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        2019高考生?#39029;?#24517;读?#26477;页?#22914;何帮助孩子减压

        2019-03-09 15:46:00来源:网络

          2019高考进行备考阶段,新东方在线高考网小编整理了2019高考生?#39029;?#24517;读?#26477;页?#22914;何帮助孩子减压,供同学们参考。点击下载>>高考复习资料

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          1.为学生打气。不要让学生单独面对压力,让他知道全家人都?#36864;?#22312;一起,为他打气,以乐观的态度面对问题。鼓励学生和同学一起温习功课,相互讨论、切磋,这样可以事半功倍。当学生情绪有变化的时候,要帮助学生树立信心,战胜暂时的困难,最后赢得比?#19979;?#24847;的考试结果。

          2.给予赞美和肯定。?#39029;?#24179;时要多发掘学生的优点,给予他们赞美和肯定,这能增强学生的自信心。这段时间,学生可能会有一些焦虑情绪,?#39029;?#36825;时不要明显地流露出过分的关注和担忧,这样容?#36164;?#23398;生的焦?#25250;?#22823;而变成压力。

          3.要有放松心情的时间。?#39029;?#30340;情绪会影响学生,试着放下担心,放松心情,利用空余时间陪学生?#20132;?#22806;走走,呼吸新鲜空气,比如到公园散步、做些有益身心的运动,甚至看看电视,让脑筋稍微休息休息,这对应付考试都有帮助。

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